发布时间：2024-04-29 03:40:55
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消耗。根据查询东方体育日报官网得知，健美运动员参赛一次就要消耗相当大的体能，他们会在聚光灯下大汗淋漓，但还必须面带微笑，比赛结束后，每个人都会筋疲力尽，哪怕是最出色的选手，每年参加的大赛也不会超过3次，否则肌肉就完全得不到休息。健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊。
曹新丽 新疆健美选手，1998年她从乌鲁木齐体校毕业后当上了乌鲁木齐市第56中学体育教师,在桂杰老师的指导下，2000年获得全国体育大会52公斤级冠军。2001年和2002年两次捧得亚洲健美锦标赛冠军，2000年到2002年获取全国健美锦标赛三连冠，同时在第一届、第二届全国体育大会健美比赛中也荣获冠军。现在负责执教和管理乌市极限健身俱乐部。
寄语：为2008年奥运会女子健美成为正式项目做准备，获得骄人成绩。
参考资料：http://www.xjhealth.com/jianmeiminren.htm
豆腐”。比基尼小姐还不时的与工作人员以及健美先生合影留念，大多健美比赛都没有预设的更衣室，所
健康匀称的人体，是天赐的艺术品，是永恒的美。
早在两千多年前，古希腊人为了国家强盛，鼓励人人锻炼出强壮体魄，极为重视体育运动，十分崇尚人体美。这一点从希腊雕刻艺术作品的代表作——“荷矛者”、“掷铁饼者”上体现出来。在当时的奥林匹亚竞技会上，古希腊人为了表现他们优美的线条和更加突出结实富于弹性的肌肉，还在全身涂上橄榄油，裸体进行角逐。这就是健美比赛的雏形。
不少人喜爱健美比赛。但是外行看热闹，内行看门道，因此，如果知道怎样去欣赏健美的人体，确实会使人得到精神享受。
健美人体是根据以下五方面来评判的。
肌肉：主要指肌肉的发达程度。发达的肌肉表现出强大的力量。男女运动员的评判标准不同。
平衡：指运动员的骨架、肌肉的形态、体格比例。
匀称：指全身肌肉发展是否匀称，肌肉和脂肪的含量比例是否恰当。
线条：肌肉线条是否凸浮明显，女运动员则应具备女子体形的线条美。
造型：运动员是否能很好地控制肌肉，用各种优美的造型动作表现发达的肌肉群。
现代健美比赛仍然沿袭一项古老的传统，即全身涂抹橄榄油。
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